中元节鬼压床预示着什么?如何解释鬼压床

什么是鬼压床？这指一个人睡觉的时候突然有了意识，但是身体不能动，这往往会给人带来一定的恐惧感。在中元节鬼压床预示着什么？关注天天运势网，可以了解更多内容。

中元节鬼压床预示着什么

其实中元节鬼压床，并没有什么特殊的意味，很可能是最近压力比较大。
鬼压床又名梦魇，是一种正常的心理现象，在患者压力比较大、过度疲累、作息不正常的情形下比较容易发生。
造成梦魇的原因有哪些？其实任何有意识或无意识的强烈焦虑都可能导致发作。睡眠觉醒昼夜节律紊乱，如倒班和时差反应等均可导致 REM 睡眠周期提前、延长，可能会增加梦魇的发作。

用科学知识解释鬼压床

根据科学家的研究可知，人类的睡眠周期分为“入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期、快速动眼期（REM）”。而鬼压床其实就是一种睡眠瘫痪症，发生时间就在快速动眼期(REM)。
快速动眼期，我们进入熟睡开始做梦的睡眠周期。在我们进入熟睡开始作梦的时候，我们的身体会处于一种自我保护机制，除了呼吸肌和眼肌，其他骨骼肌都处于极低张力的状态，可以避免我们随着梦境作出动作，伤害到自己或枕边人。
但是如果因为某种原因意识突然清醒，但肢体的肌肉仍停留在低张力状态，就会出现想动又动不了的“鬼压床”。其实这并不是鬼压床，而是你的身体“瘫”在了床上。