2022年小暑是哪天，小暑节气有几天，要注意什么？

2022年即将来临，我们对于这一年之中每一个节气应该去进行了解的，因为在时间的发展过程之中，阴历和阳历有着不同的区别，那么，2022年小暑是哪天，小暑节气有几天，要注意什么？二十四节气是古人围绕一年四季的农耕生活发明出来的，每一年的时间都是不一样的，关注天天运势网，带你仔细了解其中奥秘！

2022年小暑是哪天？

【天天黄历查询结果】
公历：2022年7月7日
农历：二零二二年六月初九
小暑，是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始。每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，意指天气开始炎热，但还没到最热。这种气候，在中国大部分地区基本符合。

小暑节气有几天？

2022年小暑 开始时间是 2022年07月07日 10:37:49
2022年小暑 结束时间是 2022年07月23日 04:06:49
从2022年7月7日到2020年7月23日一共是有16天，所以说，2022年的小暑节气一共是有16天的。

要注意什么？

1、注意饮食卫生
小暑时节的多雨、高温，更使得本来就在夏季属于高发症的消化道疾病，更加多发频发。
所以，这一时节的饮食，一定要注意饮食卫生，而且饮食要节制，不可贪食、过量;而且饮食以清淡，富有营养为宜。
2、外出时做好防暑工作
中暑是夏季的常见病，小暑时节的天气特点更是容易发生中暑。
所以大家外出时一定要做好防暑工作，带好遮阳伞、遮阳帽等工具，多喝水，并尽量避开午后太阳热辣时外出。