热到怀疑人生的时候，日历上往往已经走到了“大暑”。大暑是几月几日几点？作为夏季最后一个节气，大暑的时间相对固定，掌握规律，你也可以一眼判断自己是不是正在“大暑”里煎熬。

大暑的日期规律

大暑是二十四节气中的第十二个节气，太阳到达黄经120°时交节，日期通常落在公历7月22日至24日之间，绝大多数年份是7月22日或23日。它一般处在中伏前后，正是全年最热的时段。

具体几点交节，怎么查

节气交节时刻每年不同，精确到分钟。想知道某年大暑是几时几分，最稳妥的方式是使用本站的日历或节气查询工具，输入年份即可得到精确结果，比到处搜索更省事。

大暑的气候特点

“湿热交蒸”是大暑的关键词：高温、高湿、雷雨频繁。此时节各地常见“桑拿天”，闷热难耐，午后局地雷阵雨说来就来。农谚说“大暑连天阴，遍地出黄金”，大暑的雨水对农业至关重要。

大暑怎么过更舒服

民间有大暑饮伏茶、晒伏姜、吃仙草凉茶的习俗，核心都是消暑。现代人防暑更要注意：多补水、避开午后高温时段外出、空调温度别调太低。饮食清淡、作息规律，比猛灌冷饮更有效。

大暑三候与老话

古人把大暑分为三候：一候腐草为萤，二候土润溽暑，三候大雨时行。腐草间飞出的萤火虫、蒸腾闷热的湿土、说来就来的雷阵雨，是大暑的三张名片。老话也多与雨有关：小暑雨如银，大暑雨如金，此时一场透雨对庄稼的珍贵可见一斑。大暑还是晒伏姜、喝伏茶的日子，一块伏姜一杯伏茶，都是民间的消暑智慧。

今年大暑是哪天哪时，用日历工具一查便知。你那里到大暑时一般有多热？评论区报个坐标和温度。大暑之后便是立秋，热到极点的日子往往也意味着转机将近，把这句老话送给正被热浪包围的你：熬过大暑，凉秋就不远了。